Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK

Prinsessän kasvisruokaa siemenistä!

 

Auringonkukansiemen

Hampunsiemen

Kuoritut hampunsiemenet

Kurpitsansiemen  

Musta seesaminsiemen 

Paahdettu pellavansiemen

Paahdettu rouhittu pellava + mustikka

Paahdettu rouhittu pellava + puolukka

Paahdettu rouhittu pellavansiemen

Pinjansiemen  

Seesaminsiemen

 

 

 

 

Paahdettuna pinjansiemen artisokkapiirakan, ja aurinkokuivatun tomaattipizzan päälle, tomaattikastikeeseen

Kurpitsansiemen salaatteihin, sämpylöihin, tomaattikastikkeeseen

Pellavansiemen salaatteihin, sämpylöihin, tomaattikastikkeeseen

 

 

 

Ekolon verkkosivuilla: "Siemenissä on paljon terveydelle tärkeitä rasvahappoja, vitamiineja sekä kivennäisaineita. Liotus ennen käyttöä aktivoi siementen terveelliset aineet ja parantaa ravintoaineiden imeytymistä. Paahtaminen tuo esiin siementen täyteläistä aromia. Ihania salaateissa ja levitteissä! "

Ruohonjuuren verkkosivuilla voi mm siemeniä valikoida ominaisuuksien mukaan, mm. vegaanisia siemeniä ovat: Hirssi, Krassinsiemen, Musta seesaminsiemen, ja Sininen unikonsiemen. Koska kyseessä on ekologinen tavaratalo voi hakea ruuan lisäksi ekologisia pesuaineita ja kosmetiikkaa. Terveellistä ruokaa voi hakea: Tuotetyypit,

Ominaisuudet (luomu lisäaineeton laktoositon vegaaninen gluteeniton superfood rawfood),

ja Brändit mukaan.

 

 

Prinsessä Nautasikaa! Kasviskokki kirjailija renessanssi-ihminen Jemina Staalo: Kasviskeittokirja verkossa. Ruokaohjeita

©2018 Prinsessa Nautasikaan keittokirja - suntuubi.com