Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK

Prinsessän kasvisruokaa: arkiruokaa ja muita kummallisuuksia!

Aamulla, köyhänä taiteilijana tai katkolla, terveenä ja niin reippaana:

 

 

Puurot aamupalana ja lounaana:

Monivilja-, ruis-  tai kaurapuuro, mausteeksi kotimaisia pakastemustaherukoita, tuoreita mustikoita, kuivattuja mansikoita, vadelmakeittoa, kuivattuja hedelmiä esim. taateleita, tyrnijauhetta, kiiwin tai banaanin paloja,  tai marjakiisseli.

Mikä tahansa puuro käy kylmän tai lämpimän itse tehdyn helpon kurpitsahillon kanssa, lisämausteeksi kaneli, [vanilja]sokeri ja omenasose.

Lämpimänä kurpitsahillo käy niin puuron, lettujen kuin jäätelönkin kanssa kyytipoikana joka vie… Kurpitsahillo itse tehtynä on vain omasta maasta nostettua kurpitsaa, joka muussataan sopivaksi, ja lämmitetään.

Riisi- tai mannapuuro, mausteeksi kaneli, kaneli-sokeri.

Vettä, tai itse tehtyä kirsikka-, puolukka-, tai karpalomehua. Ruisleipää.

 

 

 

Välipalat:

heti valmista: porkkanaa tai omenaa. Kun saa tingattua myytäväksi divariin muutaman kirjan tai dvd elokuvan, voi sillä summalla ostaa omenan, porkkanoita, maitoa ja halvan jogurtin. Käy myös kaupoissa katsomassa tarjouksia, ja parasta ennen alekoria. Kaupoissa on myös maistiaisia. Silloin kun on varaa voi ostaa muutaman vihreän banaani varastoon.

 

Lounas - ylijäämä salaatti leivän ja teen kanssa:

- mitä löydät tähteitä, tai kesähelteellä poimi omasta maasta mikä on ehtinyt kasvaa, esim. salaatinlehtiä, tilliä, persiljaa...

 

Lounas – nuudelikeitto:

Kokeile kesäkurpitsan viipaleita myös nuudelikeitossa. Jostain syystä köyhyyteen ja opiskelijan oloon kuuluu nuudelit, vaikka se onkin aika kallis ruoka.... Lisukkeena tai sijasta banaaneja tai mitä pitää pistellä poskeen hyvän sään aikana.

 

 

Päivällinen:

Uusia perunoita, kevätsipulia ja siemeniä / pähkinöitä / papuja, mitä kaapista löytyy

 

 

Aistillinen ilta:

 Tuoksukynttilät [ vanilja, oopiumi, metsämarja tai kaneli ] ja kanelitangot. Vaahtokylpy on maustettu ruusuöljyillä tai rauhoittavalla laventelilla. Käytä kiivin tai japanilaisen kirsikan tuoksuista suihkusaippuaa.  Pese hiuksesi suklaa-vanilja -shampoolla, käytä papaija- tai banaanihoitoainetta. Rasvaa itsesi mustikan tai karpalon makuiseksi. Ja nauti..

 

                  

 

 

 

 

Prinsessä Nautasikaa! Kasviskokki kirjailija renessanssi-ihminen Jemina Staalo: Kasviskeittokirja verkossa. Ruokaohjeita: Arkiruokaa ja muita kummallisuuksia!

 

 

 

 

 

 

 

 

Sivulatauksia: 1125

©2018 Prinsessa Nautasikaan keittokirja - suntuubi.com